Tokyo Onsen Guide

Mountain gorge onsen 90 minutes from Shinjuku

新宿から90分、氷川渓谷の本格山岳温泉

In the far western reaches of the metropolis, Okutama is a world of cedar forests, deep gorges, and the clear headwaters of the Tama River — the source of much of Tokyo's drinking water, held back by the great Lake Okutama (Ogouchi Reservoir). The flagship day-use bath, "Okutama Moegi-no-Yu," is perched over Hikawa Gorge, its open-air pool looking straight down onto the turquoise river. Pair it with a riverside walk, the limestone Nippara caverns, or a hike up Mt. Mitake — all barely 90 minutes from Shinjuku on the JR Chuo and Ome lines. It is the easiest place near the city to feel you have left it entirely.

東京都最西端の奥多摩は、杉の森と深い渓谷、多摩川の清らかな源流が広がる別世界——首都の水道水の多くを支える水源で、巨大な奥多摩湖（小河内ダム）がその水をたたえます。看板の日帰り湯「奥多摩 もえぎの湯」は氷川渓谷の上に張り出し、露天からターコイズ色の川面を真下に見下ろせます。川沿いの散策、日原（にっぱら）鍾乳洞、御岳山の登山などと組合せても、新宿からJR中央線・青梅線でわずか90分。「都会を完全に離れた」と最も実感しやすい場所です。

• ♨Hikawa Gorge views from the open-air bath氷川渓谷を見下ろす絶景露天
• ♨90 min from Shinjuku — Tokyo's easiest mountain escape新宿から90分、東京最大の山岳エスケープ
• ♨Mt. Mitake and Lake Okutama nearby御岳山・奥多摩湖と組み合わせ◎

Hours and prices vary — always confirm on the official site before visiting.
営業時間・料金は変動するため、必ず公式サイトでご確認ください。

River-rafting day spot with a riverside bath

多摩川のラフティング基地、渓流沿いの湯

Mitake Gorge is the stretch of the Tama River around Mitake and Sawai stations that Tokyo's paddlers call home — one of the best kayaking, rafting, and SUP runs near the capital, busy with wetsuits from spring to autumn. Above the water rises sacred Mt. Mitake, reached by cable car to the thousand-year-old Musashi-Mitake Shrine and a hamlet of pilgrim lodges (shukubo) among giant cedars. After a day on the river, riverside hotels and the nearby natural spring "Kabe Onsen Ume-no-Yu" in Ome offer a warm soak. It makes a perfect outdoor-plus-onsen day-trip, about 75 minutes from Shinjuku.

御嶽渓谷は多摩川中流の急流で、カヤック・ラフティング・SUPのメッカ。都心からのアウトドア日帰り客に人気。渓谷沿いの亀の井ホテル青梅の展望浴場や、近隣の天然温泉「河辺温泉 梅の湯」で、アクティビティ後の湯が楽しめます。御岳山ケーブルカー+武蔵御嶽神社とセットで1日コース。

• ♨Adjacent to top Tokyo rafting/kayaking spotラフティング・カヤックのメッカ
• ♨Mt. Mitake cable car + ancient shrine nearby御岳山ケーブルカー・武蔵御嶽神社が近く
• ♨75 min from Shinjuku via JR Chuo + Ome Lines新宿から75分、JR中央線・青梅線で

Hours and prices vary — always confirm on the official site before visiting.
営業時間・料金は変動するため、必ず公式サイトでご確認ください。

Hiker's reward right at Takaosan-guchi Station

登山客の癒し、京王線高尾山口駅直結の温泉

Mt. Takao (599m) is the most-climbed mountain on Earth — about three million people a year — and in 2007 it earned three stars in the Michelin Green Guide alongside Mt. Fuji. Right at the foot, built into the exit of Takaosan-guchi Station on the Keio Line, sits "Keio Takaosan Onsen Gokurakuyu": indoor and open-air pools of gentle, skin-softening alkaline water, ideal for soaking tired legs the moment you come off the trail. With Shinjuku just 50 minutes away and English signage throughout, it is the single easiest "real onsen" experience for a first-time visitor to Tokyo.

高尾山（599m）は世界一登山者が多い山——年間約300万人が訪れ、2007年にはミシュラン・グリーンガイドで富士山と並ぶ最高ランクの三つ星を獲得しました。その麓、京王線「高尾山口駅」の改札を出てすぐに「京王高尾山温泉 極楽湯」があります。肌をやわらげるアルカリ性単純泉の内湯と露天が並び、下山直後の疲れた脚をそのまま癒やせるのが魅力。新宿から50分、英語表記も豊富で、東京を初めて訪れる人にとって最も気軽な「本物の温泉」体験です。

• ♨Direct from Takaosan-guchi Station — no walking京王線「高尾山口駅」直結、駅から0分
• ♨Perfect post-hike soak after Mt. Takao climb高尾山登山後の最強リカバリー
• ♨50 min back to Shinjuku via Keio Line新宿まで京王線で50分

Hours and prices vary — always confirm on the official site before visiting.
営業時間・料金は変動するため、必ず公式サイトでご確認ください。

Volcanic island onsen overlooking Mt. Mihara

活火山「三原山」を望む、東京の島温泉

Izu Oshima is Tokyo's nearest island — about two hours by jet ferry from Takeshiba Pier, roughly 120 km out. At its heart is the active volcano Mt. Mihara (758m), revered for centuries as "Gojinka-sama" (the sacred fire) for the glow of its eruptions; the year-round "Gojinka Onsen" takes its name from it. The island's signature soak is the seaside "Hama-no-Yu" at Motomachi, a celebrated open-air mixed bath where you watch the sun sink into the Pacific (and Mt. Fuji on clear days). From January to March some three million wild camellias bloom — the source of the island's famous tsubaki oil and its long-running Camellia Festival.

伊豆大島は東京から最も近い島——竹芝桟橋から高速船で約2時間、約120km沖に浮かびます。中心にそびえる活火山・三原山（758m）は、噴火の火映から古来「御神火（ごじんか）様」と崇められ、通年営業の「御神火温泉」もその名にちなみます。島を代表する湯は、元町の海辺に湧く混浴の絶景露天「浜の湯」。太平洋に沈む夕日（晴れた日は富士山も）を眺めながら入れます。1〜3月には約300万本のヤブ椿が咲き、名産の椿油と、長く続く「椿まつり」を彩ります。

• ♨2 hours from Tokyo by jet ferry東京から高速船で2時間の島温泉
• ♨Open-air "Hama-no-Yu" bath on black-sand beach黒砂浜の混浴露天「浜の湯」
• ♨February camellia festival — 3 million blossoms2月の椿まつり、300万本の花

Hours and prices vary — always confirm on the official site before visiting.
営業時間・料金は変動するため、必ず公式サイトでご確認ください。

Subtropical island with 6 free public hot springs

亜熱帯の島、6つの無料公衆浴場が点在

Hachijojima lies some 290 km south of Tokyo Bay, yet is still part of Tokyo Metropolis — a subtropical island of two volcanoes (the elegant Hachijo-Fuji, 854m, and Mt. Mihara), tree-fern jungle, and a string of geothermal public baths around the coast. Highlights include the free, jungle-set "Uramigataki Onsen" beside a waterfall, and "Sueyoshi Onsen Miharashi-no-Yu," whose open-air pool seems to spill toward the ocean horizon; most cost ¥500 or nothing at all. Reach the island in about 55 minutes by flight from Haneda, or on an overnight ferry (roughly 10 hours) — a true subtropical escape that is, incredibly, still Tokyo.

八丈島は東京湾から約290km南に浮かびながら、行政区分は今も東京都——優美な八丈富士（854m）と三原山のふたつの火山、ヘゴの茂る亜熱帯のジャングル、そして海岸沿いに点在する地熱の公衆浴場が魅力の島です。滝のそばのジャングルに湧く無料の「裏見ヶ滝温泉」や、露天が海の水平線へ流れ落ちるように見える「末吉温泉 みはらしの湯」が人気で、多くは500円か無料。羽田から飛行機で約55分、または夜行フェリーで約10時間。信じがたいことに、これでもまだ「東京」という、本物の南国エスケープです。

• ♨6 geothermal public baths around the coast海岸沿いに6つの公衆浴場
• ♨Most baths free or ¥500 — extremely accessible多くが無料or500円で利用可能
• ♨Subtropical Tokyo — beach + onsen + jungle亜熱帯の東京、海・温泉・ジャングル

Hours and prices vary — always confirm on the official site before visiting.
営業時間・料金は変動するため、必ず公式サイトでご確認ください。